Was ist die Periode?

Sie wird auch Periode, Tage und Menstruation genannt. Bei ihr tritt eine Blutung aus der Scheide auf. Die Blutung zeigt, dass Deine Gebärmutter damit begonnen hat, ihre Schleimhaut abzustoßen. Die Blutung dauert etwa 5-7 Tage, am Anfang kann sie aber noch unregelmäßig sein!
Sie ist ein völlig normaler Vorgang und zeigt dir, dass dein Körper gesund ist und die Reifung deines Körpers zu einem körperlich erwachsenen Menschen begonnen hat! Also keine Panik ;o)
Wenn junge Mädchen ihre geschlechtsreife Phase erreichen, fängt der Körper an, Geschlechtshormone zu bilden. Hormone sind Botenstoffe, die im Körper gebildet werden. Sie haben zusammen mit anderen Systemen die Funktion, den gesamten Organismus zu organisieren und zu überwachen. Die weiblichen Follikelhormone (Östrogene) bewirken eine Eireifung und bestimmen damit, wann die Regel eintritt. 

Was geschieht im Körper?

Bei vielen Mädchen tritt etwa ein bis zwei Jahre vor der ersten Menstruation ein weißlicher Ausfluß auf. Der Weißfluß ist eine natürliche Absonderung aus der Scheide, die zeigt, daß die Geschlechtsorgane ihre Funktion aufgenommen haben. Manchmal kann der Ausfluss allerdings so stark sein, daß er den Slip durchfeuchtet. In diesem Fall helfen Slipeinlagen (z.B. Carefree).


Mit Beginn der Pubertät reifen die inneren Geschlechtsorgane des Mädchens: die Gebärmutter, zwei Eierstöcke und zwei Eileiter. 
Die Eierstöcke erfüllen zwei Aufgaben:

-> Die Bildung der weiblichen Geschlechtshormone Östrogen und Gestagen
-> Die Heranreifung von Eizellen 

In jedem Menstruationszyklus reift eine Eizelle heran. Sie wird dabei immer größer. Und während dieser Reifung werden zunächst Östrogene produziert. Diese sorgen für den Aufbau der Gebärmutterschleimhaut. Nach ungefähr zwei Wochen (der Mitte des Menstruationszyklus) kommt es zum Eisprung. Dabei wird die gereifte Eizelle vom Eierstock in einen Eileiter abgegeben. Dieser hat
die Aufgabe, das Ei in die Gebärmutter zu befördern. 

Der Eierstock beginnt jetzt, vor allem Gestagen zu produzieren. Dieses Hormon bewirkt zunächst eine weitere Verdickung der Gebärmutterschleimhaut und bewahrt sie. Wird das durch den Eileiter
wandernde Ei durch männlichen Samen befruchtet, versucht das befruchtete Ei, sich in die Gebärmutterschleimhaut einzunisten - der Beginn einer Schwangerschaft.

Kommt es nicht zur Befruchtung, stellt der Eierstock die Produktion von Gestagen ein. Durch die Reduzierung des Gestagens fängt die Gebärmutterschleimhaut an, sich abzulösen. Genau zu diesem
Zeitpunkt bekommst du deine Regelblutung. Danach beginnen die beschriebenen Vorgänge wieder von vorn.

Welche Faktoren beeinflussen die Menstruation?

Hormone und deren Ausschüttung beeinflussen den Menstruationszyklus stark. Wenn der Zyklus unregelmäßig ist, kann der Arzt den Hormonspiegel im Blut bestimmen, um festzustellen, ob damit alles in Ordnung ist oder ob dem Körper in Form von Medikamenten zugeführt werden müssen.

Richtige Ernährung ist auch sehr wichtig. Denn das Körpergewicht spielt ebenfalls eine Rolle beim Menstruationszyklus. So kann z.B. Untergewicht die Menstruation zum Stillstand bringen, wegen dessen Einwirkung auf die Hormonproduktion. Neuere Untersuchungen belegen auch, dass sehr starkes Übergewicht zu unregelmäßigen Blutungen führt, was aber nicht unbedingt so passieren muss. 
Ein ganz enormer Störfaktor können auch Stress und körperliche und seelische Überbelastung sein!

Wann tritt die erste Regel ein?

Das ist wirklich immer unterschiedlich! Einige bekommen sie schon mit 10, andere erst mit 16 oder 17. Was aber beides nicht schlimm ist! Die erste Regelblutung kennzeichnet den letzten Teil der Pubertät. Die Pubertät beginnt mit dem Wachsen der Brust und dem Wachsen der Schamhaare und endet eben mit dem Beginn der Periode.

Solltest Du mit 16 oder 17 noch keine Regelblutung bekommen haben ist dies meist nichts schlimmes! Wenn du dir aber dennoch unsicher bist, Angst hast, oder einfach nur wissen möchtest, ob du gesund bist, dann geh lieber zum Frauenarzt! Er kann Dich untersuchen, wenn du möchtest und dich dann ausführlich beraten und deine Fragen beantworten! Vor ihm musst du keine Angst haben, wenn doch dann schau mal unter -> der erste Besuch beim Frauenarzt.

Die Blutungen begleiten jede Frau von der ersten Regel (die man in der Fachsprache Menarche nennt) bis zu den Wechseljahren
(welche man Klimakterium nennt) im Alter von über 40 oder noch später. Nachdem die Wechseljahre begonnen haben, hört die Periode auf. Auch während einer Schwangerschaft hört die Regel erst einmal auf, beginnt danach aber wieder!

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