1.) Sucht euch einen romantischen Ort, am besten mit viel Kerzenschein, mit ruhiger Musik und wo ihr einfach nur Zeit und Ruhe für euch habt. Das richtige Ambiente macht das alles zu etwas Besonderem.

2.) Ein offenes Gespräch mit dem Partner, sich zu nichts drängen lassen und einfach über Ängste, Risiken, Folgen und Hemmungen offen miteinander reden.

3.) Einen festen Partner haben

4.) Ein langes Vorspiel

5.) NUR Kondome und/oder die Pille benutzen

6.) Das erste Mal nicht haargenau planen sondern alles auf sich zukommen lassen.

7.) Ruhig drüber reden, aber nicht mit angeben oder rumposaunen

Don´t´s

1.) Out ist das Schlafzimmer der Eltern sowie öffentliche Gebäude oder Toiletten. Das verdirbt die Stimmung.
 
2.) Sich unfreiwillig dazu überreden lassen
 
3.) One-Night-Stand
 
4.) Quicky
 
5.) Der Macho-Spruch:" ich zieh ihn schon rechtzeitig raus" und unzuverlässige Verhütungsmethoden wie das Ausrechnen des Eisprungs.
 
6) Man kann nicht alles im Leben planen.

7) Mit den Freundinnen/Freunden darüber tratschen und angeben.